domingo, enero 21, 2007

TECNICAS TANTRICAS PARA SER UN SUPER AMANTE

PASOS Y MOMENTOS:

Hay que recordar siempre, con algun recurso de memorizacion si se desea, los pasos y momentos del control:




1 -Relax


2 -Conciencia


3 -Medicion


4 -Propio Ritmo

5 -Circulacion de la Energia

6 -Montar la Ola


1) Relax:

Esta es la base de la tecnica toda, es sobre lo que se construye toda la habilidad de controlar el momento de la eyaculacion y la capacidad de tener orgasmos internos. Con relax nos referimos a tener el poder de encontrar la calma y el relax en el momento de mayor excitacion.


Hacer el amor en forma tantrica suele ser algo tranquilo, lento, que lleva un tiempo, donde cada parte de la pareja debe tomarse su tiempo para realizar el acto.

Y, en este tipo de acto sexual, es mucho mбs fcil relajarse y pensar, que si estamos haciendo el amor de forma salvaje y veloz. Ya el hecho de ir mбs lento hace que estemos mбs relajados.



2) Conciencia:

Estar relajados nos permite abrirnos, aumentar nuestra conciencia, elevar nuestros sentidos, abrir la mente al universo y enfocarla en todo lo que en йl ocurre. Y, especialmente, enfocar nuestra mente y nuestra conciencia, mucho mбs amplia ahora, en el momento de placer por el que estamos atravesando. Si podemos apreciar lo bien que nos sentimos y lo placentero que es lo que estamos haciendo, mбs posibilidades hay de que podamos bajar el ritmo, relajarnos e ir mбs despacio.



3) Mediciуn:

El siguiente paso, una vez que hemos logrado estar abiertos y con todos nuestros sentidos alerta y aumentados en sus capacidades, es monitorear y medir nuestro nivel de excitaciуn.


Sн, como hemos logrado estar en armonнa con nuestros sentidos y sensaciones, ahora deberнamos ser capaces de mantener un estricto control sobre nuestra excitaciуn (control entendido como la capacidad de hacer un seguimiento, para saber dуnde se encuentra nuestro nivel de excitaciуn).


Una vez que sabemos donde estamos parados con respecto a nuestra excitaciуn, podemos pasar al otro tipo de “control”, aquel que nos da la posibilidad de dirigir nuestra excitaciуn, de reducirla y aumentarla, de modificarla para aumentar el disfrute, tanto nuestro como el de nuestra pareja. Las cosas que nos excitan y que nos hacen perder la excitaciуn no son siempre las mismas, cambian con el tiempo e incluso pueden cambiar con nuestro estado de бnimo o con nuestro humor, por lo cual pueden ser diferentes de un dнa para el otro. Y no son siempre obvias.


La idea de este paso es conocernos a nosotros mismos, ser capaces de leernos y saber exactamente dуnde estamos, para poder ejercer un control y modificar la excitaciуn de la forma en que lo deseemos. A medida que practiquemos, seremos capaces de ejercer mбs y mбs control sobre esta mediciуn, hasta dominarla casi completamente.



4) Ritmo:

Cuando hablamos de propio ritmo, nos referimos a ser capaces de dominar la forma en que nos movemos, el “ritmo” que llevamos durante el acto sexual, para reducir su velocidad.

Si nos concentramos en el momento, en las sensaciones que estamos sintiendo durante el acto sexual, no en llegar al orgasmo o a la eyaculaciуn, lo mбs seguro es que mantendremos un ritmo mбs sosegado, menos veloz y violento, disfrutando el proceso mбs que el final.


Siempre debemos recordar que hacer el amor no es correr una carrera, que no hay plazos de entrega ni un tiempo o un record para batir, sino que a lo que apuntamos es a conseguir un momento placentero y de conexiуn con nuestra pareja o con nosotros mismos. Debemos bajar la velocidad, tomarnos nuestro tiempo, no apurarnos, llevarlo con calma, disfrutar realmente de lo que estamos haciendo, dejando el final para el momento en que se haga necesario o en que el proceso verdaderamente este llegando a su fin.

Llevar el ritmo correcto es una parte vital en el control.

La palabra clave en mantener el ritmo es “cima”. їA que nos referimos con “cima”? La cima seria un momento de gran excitaciуn, el de mayor excitaciуn, el cual una vez superado lleva al orgasmo.

Para lograr mantener una aproximaciуn adecuada a las “cimбs”, lo que debemos hacer es ajustar los estнmulos que nos llevan al momento de placer, de forma que podamos manejarlos y llegar cerca de la cima una y otra vez, sin superarla nunca, y volviendo a bajar en el momento en que estemos a punto de hacerlo. Con esto lograremos crear momentos de placer, subir y bajar en la escala, sin nunca eyacular realmente.


Bбsicamente, para decirlo de una forma muy grafica, es caminar por la cornisa entre recibir tanto placer como sea posible de la situaciуn y absorberlo, sin nunca pasarnos tanto que se produzca la eyaculaciуn. Nunca debemos superar la “cima”, porque esto significa llegar demasiado lejos en la cantidad de placer que podemos recibir, y por lo tanto se producirб un orgasmo con eyaculaciуn, justamente lo que estбbamos tratando de evitar.


La clave de esta tйcnica es lograr caminar correctamente esta cornisa de la que estamos hablando.




5) Circulaciуn de Energнa:

En este нtem nos referimos a circular la energнa a travйs del organismo, alejбndola de los genitales y del miembro masculino en los momentos apropiados, como ya hemos dicho anteriormente.


La idea es, en vez de simplemente apuntar a conseguir un orgasmo tan grande como sea posible, tan rбpidamente como sea posible, manejar la energнa, para poder repartirla por todo nuestro cuerpo, permitiendo que todo nuestro organismo se eleve a niveles mбs y mбs altos de placer con cada orgasmo interno que tengamos.


Ademбs, como la energнa no se desperdicia siendo lanzada del organismo en la violenta forma que es la eyaculaciуn, sino que se la pone en movimiento en forma interna una y otra vez, siempre dentro nuestro, la resistencia que podamos tener durante el acto sexual aumenta a niveles casi infinitos. Por esto es que esta parte es de una importancia vital.

Cuanto mбs excitaciуn se vaya construyendo, mбs energнa deberнamos ser capaces de redirigir hacia las otras regiones de nuestro cuerpo para su reutilizaciуn.

Las sensaciones que este proceso trae acarreadas son, como mнnimo, de un nivel de placer mucho mayor que el orgasmo normal.



6) Montando la Ola:



A este proceso que hemos estado describiendo de aumento del placer a travйs de los mъltiples orgasmos internos se lo llama montar la ola y es el ultimo paso a explicar aquн y, por supuesto, el mбs importante y la tйcnica mбs importante que podemos explicar.


Montar la ola es una explicaciуn perfecta de cуmo vamos progresando en la escala de obtenciуn de placer, aumentбndolo constantemente a travйs de las subidas y bajadas, dejбndonos llevar por este proceso.


Este aumento escalonado del placer no es experimentado, lamentablemente, por aquellos que llegan velozmente a la eyaculaciуn. Ellos nunca desarrollan su habilidad para absorber mбs y mбs placer, por recibir cada vez mбs placer antes de terminar. Pero cuando uno lo logra, las sensaciones de la ola son de un йxtasis total, que no puede ser comparado de ninguna forma con el orgasmo comъn que todos experimentamos.



Esta serie de pasos y momentos en la tйcnica son una explicaciуn simplificada pero correcta y completa de cуmo se produce este proceso en escala de creaciуn de energнa sexual y placer, de la forma en que йste aumenta como si de una rampa se tratase.



Prбctica


Lo cierto es que, una vez experimentado este tipo de orgasmo, la desesperaciуn masculina por llegar a la eyaculaciуn y simplemente derramar tanto semen como sea posible se nos volverб incomprensible. O, mejor dicho, la comprenderemos, pero no habrб forma de que la compartamos y hasta nos parecerб un tanto triste lo limitado que esta perspectiva es, con todas las otras posibilidades que se abren y de las que la mayor parte de los hombres no conoce absolutamente nada.


Pero hasta aquн todo ha sido teуrico y, lamentablemente, con leer unas cuantas lнneas no alcanza para ser un experto en ninguna disciplina. La practica es imprescindible, ya que no hay mejor forma de conocer que a travйs de la propia experiencia (el que en este caso la practica pueda llegar a ser algo tan placentero, es simplemente un valor agregado).


La prбctica es necesaria, como en todo ejercicio relacionado con el Tantra, para poder cambiar nuestros patrones de energнa, nuestros hбbitos y, principalmente, nuestra mentalidad con respecto a los fenуmenos.



El Tantra es no sуlo una forma de conseguir placer, una filosofнa que ve el sexo y el placer como un medio de celebraciуn, sino una forma de hacer el amor totalmente distinta a la que es habitual en las sociedades occidentales, mucho mбs amplia y espiritual, mucho mбs cercana a la meditaciуn que a un simple acto animal guiado por los instintos y nada mбs.



El Ejercicio


Como la mayor parte de los ejercicios relacionados con el Tantra, йste tiene como base la respiraciуn sexual, una practica bбsica de toda la filosofнa tбntrica. Nos referimos a la respiraciуn pausada, rнtmica, relajada y con un patrуn determinado y que es el primer paso a la hora de empezar cualquier practica tбntrica.


Esta respiraciуn debe realizarse desde el fondo del estomago, con toda la capacidad de toma de aire siendo utilizada, y con una exhalaciуn muy lenta y tranquila, siempre en una calma total y con todos los mъsculos del cuerpo tan relajados como sea posible.

En este caso en particular, en el de este ejercicio, йsta respiraciуn estб acompaсada de los sonidos y movimientos que normalmente realizamos durante el clнmax del acto sexual, en el momento en que llegamos al orgasmo. Si logramos aprender esta respiraciуn y hacer un anбlisis, entenderemos realmente porque la respiraciуn es una parte tan importante y remarcada en la practica del sexo tбntrico.



Una vez hecha esa aclaraciOn, empecemos a ver el ejercicio propiamente dicho, que consta de una serie de paso descriptos individualmente, simples y faciles de seguir.


Esta prбctica debe ser hecha con una pareja, no en soledad, y la idea es utilizar la respiraciуn sexual a la que hacнamos referencia anteriormente para alejar la excitaciуn y la energнa de nuestras zonas mбs erуgenas y repartirla por todo el cuerpo.